На фото: Беговая дорожка

Когда на улице влажно и пасмурно - выходить из дома вообще не хочется. А заниматься спортом на свежем воздухе - и подавно. Однако, в эру домашнего спортивного оборудования - отговорки о погоде сталиДалее...

Сон помогает бороться с плохими воспоминаниями. Механизм борьбы со стрессом заложен непосредственно в организме человека, точнее в головном мозге.

Далее...

Существует интересное утверждение того, что мужчины и женщины руководят по разному.

Чтобы увидеть, как эти стили реализуются на практике, мы решили пойти на эксперимент, а именно, задать один и тот же вопрос мужчине и женщине — руководителям примерно одного ранга и одинаковой профессии.

Далее...

На фото: Много калия в морепродуктах

Калий - один из важнейших в комплексе минеральных элементов, которые необходимы для нашего организма. Так как кальций необходим для твердых тканей, в частности, зубов, так калий для мягких -Далее...

Если вы стремитесь избавиться от лишнего веса и килограммов, то специалисты советуют держать этот вопрос в секрете.

Далее...

Целлюлит - это несимпатичное явление присуще лишь женской коже и в народе называется «апельсиновая кожица», «галифе», «подушечки». Еще несколько лет тому назад его считали заболеванием, которое практически невозможно вылечить.

Далее...

На фото: Фитнесс - это стиль жизни

Слово "фитнесс" знакомо каждому. Фитнессом занимаются тысячи людей, одни ему посвящают все свободное время, другие ограничиваются лишь разговорами, еще кто-то на этом зарабатывает.Далее...

На фото: Роликовый спорт

Если Вы любите спорт, следите за своим здоровьем, или же Вам по душе экстрим, то ролики - именно то, что нужно.

Роликовые коньки это прекрасный активный отдых, отличный способ снятьДалее...

Каблуки не выше четырех сантиметров, задник и профилактическая стелька - этого достаточно, чтобы ваши стопы были здоровыми. По словам Александра Вацлавовича патология стопы нередко вызывает проблемы хребта.

Далее...

Стоит только включить телевизор, открыть первую-попавшуюся газету или зайти на любой сайт, как на нас обрушивается шквал негатива: там подбили самолет, там украли детей-сирот, там посреди поля расстреляли наших воинов. Как жить? Что будет дальше?!

Далее...