Без воды невозможно представить нашу жизнь

Без воды невозможно представить нашу жизнь

Пятница, 7 апреля 2017 г.
Рубрика: Новости и события
Метки:
Просмотров: 1253

На фото: Водные процедуры полезны всем

Когда мы погружаемся в воду, чувствуем себя очень уютно. Вода снимает напряжение, усталость и помогает расслабиться.

Водные процедуры, убеждают медики, полезные всем, - как здоровым людям, так и больным.

В воде вес тела уменьшается на 90%, что дает ощущение невесомости. Это очень полезно для больных остеоартритом, ведь вода снимает напряжение и улучшает подвижную суставов.

Давление воды создает эффект массажа, который успокаивает и способствует оздоровлению.

Лечение водой также эффективно при заболеваниях сердца, органов пищеварения, нарушениях нервной системы.

Сегодня гидротерапию широко используют и в косметологии.

Гидромассаж тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцией и стимулирует обмен веществ.

И не стоит забывать о звуке. Плеск воды, шум океана, капли дождя - все эти звуки успокаивают и расслабляют душу и ум.

Волосы

Волосы - зеркало здоровья человека.

Мы зачастую сетуем, что волосы потеряли блеск, стали вялыми. Причина может быть банальной - им просто не хватает полезных вещества.

В рационе каждого из нас обязательно должны быть продукты с высоким содержанием белка: мясо, птица, рыба, грибы, сыр.

Здоровая люди теряет ежедневно около сотни волос. Если правильно питаться - волос будут выпадать меньше.

Кроме белков, вашей шевелюре нужные витамины группы В. Вони отвечают за рост волос, следовательно их дефицит может повлечь облысение.

Не забывайте и о витамине Е, который обеспечивает циркуляцию кислорода в крови.

Для прочности и красоты волос также необходимые микроэлементы - здесь помогут разные питательные маски.

Ученые довели - самая пышная шевелюра отрастает до 30 лет. Впоследствии количество волос уменьшается.

А-от психологи сделали вывод - люди, в которых волосы в отличном состоянии, - значительно счастливее, чем владельцы блеклых шевелюр. Поэтому берегите свой чуб!

Поделитесь в соцсетях:

Оставьте комментарий!

Публикуются только комментарии по теме, после премодерации.

Имя и сайт используются только при регистрации

Что Вы думаете про современную медицину и состояние нашего здоровья? Нам интересно Ваше мнение.

(обязательно)