Действенный метод преодоления фобии - похохотать над ними

Среда, 25 января 2017 г.
Рубрика: Новости и события
Метки:
Просмотров: 1641

 

В этом мире постоянно есть опасность для тех, кто опасается! О этом гласил еще писатель Бернард Шоу.

Все мы ощущаем ужас перед угрозой, но боязнь исчезает сходу, как только пройдет противная ситуация. Несомненно, стоит упомянуть то, что когда панический ужас возникает перед, казалось бы, совершенно нестрашными предметами - сероватой мышкой, пауком либо куколками. Тут уже имеем дело с фобиями.

Разница между ужасом и фобией заключается в интенсивности чувств. Необходимо подчеркнуть то, что человека обхватывает паника, учащается сердцебиение, возникает духота, даже головокружение. Необходимо отметить то, что посреди растраненных фобий - панический ужас высоты и замкнутого места, так именуемая клаустрофобия. Много людей также мучаются аэрофобией - ужас перед полетами в самолете.

Хоть, фобии не отвечают настоящей опасности, они вынуждают человека изменять обычную жизнь - избегать предметов либо событий, которые порождают ужас. Всем известно о том, что человек понимает это, но ничего с собой сделать не может.

Избавиться от фобии тяжело. И даже не надо и говорить о том, что важное тут - время и терпение. Надо сказать то, что неприметно преодолеть фобию посодействуют различные формы игровой психотерапии. Возможно и то, что ведь, самый наилучший метод преодолеть ужас - похохотать над ним.

Айхмофобия

Некоторые люди терпеть не могут всяческие иглы и страшно опасается уколов. Все знают то, что люди, которые переживают такие ужасы, мучаются айхмофобией - боязнью острых предметов. Вообразите себе один факт о том, что в особенности людям с таковой фобией жутко, когда эти острые предметы касаются тела. Потому из-за ужаса перед иглами, очевидный анализ крови может стать незаурядным испытанием.

Спецы относят айхмофобию к категории специфичных фобий. Как бы это было не странно, но она является проявлением невроза назойливых состояний. И даже не надо и говорить о том, что предпосылки такового состояния вероятнее всего соединены с травматической ситуацией, которую человек пережил в прошедшем.

Чтоб избавиться от фобии, человеку придется снова пережить стрессовую ситуацию и осознать, что инъекция принесет только пользу. Само-собой разумеется, секрет исцеления обычный - стоит посодействовать человеку очутиться лицом к лицу со своим ужасом.

Поделитесь в соцсетях:

Комментариев: 2

  1. Татьяна | 2017-02-01 в 00:54:56

    Я наверное никогда не пересилю эту фобию..)))Айхмофобия - даже название меня пугает!!))). Что бы избавиться от любой фобии нужно действительно перестроить свои мозги. Проанализировать,переосмыслить а это очень сложно ведь в состоянии паники когда учащается сердцебиение появляется духота и головокружение это сделать практически невозможно.!!)) Страшное дело эти фобии.

  2. Это лечение основано на принципе: что не убивает - делает сильнее. Но кто может знать, насколько сильна данная личность, сможет ли личность справится с травмирующим фактором снова и снова? Будет ли это процесс развития или разрушения?

Оставьте комментарий!

Публикуются только комментарии по теме, после премодерации.

Имя и сайт используются только при регистрации

Что Вы думаете про современную медицину и состояние нашего здоровья? Нам интересно Ваше мнение.

(обязательно)